如何消除宿醉？

2018/2/5匿名

1. 睡前饮水，可以帮助身体补充足够的水分，防止酒后身体脱水，缓解等症状；2. 晨后运动，可以帮助身体加速血液循环，将有毒物质排出体外；3. 吃点香蕉，可以帮助身体补充能量，补充矿物质元素；4. 吃点鸡蛋，可以缓解肝脏的代谢压力，帮助身体更快地恢复健康。