喝牛鞭酒注意事项

2018/8/17匿名

1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。 　　2、少吃辛辣或者刺激性食物。 　　3、积极参加户外运动，放松心情。 　　4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。