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啤酒 给你出乎意料的六大益处

http://www.9998.TV/pijiuzs/  2011-5-24 9:32:24  阅读数:618
    夏天、啤酒、大排档,是人们把酒言欢、对酒当歌的时刻。而啤酒又是人类最古老的酒精饮料,是水和茶之后世界上消耗量排名第三的饮料。啤酒是根据英语Beer译成中文“啤”,称其为“啤酒”,沿用至今。在这个初夏的季节,《北京晨报·食饮周刊》联合搜狐健康对啤酒在中国消费情况调查正在进行中,目前调查已有800多人参与,调查结果将在近期公布,啤酒曾被称为“液体面包”,在这个“无啤酒不夏天”的日子里,希望爱豪饮的人士能为健康考虑选择适度饮啤酒,而啤酒也会带给你意想不到的益处。
    维护心脏健康:大量的研究表明,适度饮酒,包括啤酒,可降低患心脏病的危险,心脏病是美国头号杀手。在2006年的研究中,贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现,在生活方式中健康的男性中,适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险,降低了40%至60%。
    保护血管:高血压影响约65万美国人。但2007年,美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现,适量喝啤酒的高血压男性患者,其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所降低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成,预防缺血性脑中风。 
    降低糖尿病风险:研究显示,糖尿病人适度饮酒也能减少最大的杀手——冠心病发作的风险。研究还表明,轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为,饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。
    提高认知能力:啤酒对大脑有益吗?研究表明,答案是肯定的。2006年刊登在《美国心脏协会杂志》上的报告表明,适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。无独有偶,2003年出版的《美国医学会杂志》上的研究说,65岁以上的老年人每周饮用1至6杯含酒精的饮料,和禁酒、酗酒相比,患老年痴呆症的风险较低。
    使骨骼强壮:研究表明,啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用,但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称,可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒,可导致骨折的几率大大增加。
    保持活力:回顾50项研究表明,在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系,据2005年来自美国农业部的报告称,每天喝1至2杯酒的人,死亡风险似乎最低,这可能是由于啤酒起到了预防冠心病和中风的作用。
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