春节喝酒该喝多少?怎么避免喝醉 - 行业动态 - 火爆好酒招商网【9998.TV】
 设为首页
泸州一品坊酒业有限公司
  火爆好酒招商网 -> 行业动态 -> 春节喝酒该喝多少?怎么避免喝醉

春节喝酒该喝多少?怎么避免喝醉

http://www.9998.TV/baijiuzs/  2018-2-9 14:05:50  阅读数:140

逢年过节,亲友相聚,偶尔小饮,增兴添趣,未尝不可。但狂饮大醉,发生了急性酒精中毒,那就得不偿失,简直是自寻痛苦了。一旦酒醉,先出现兴奋现象,极严重的甚至可造成死亡。(推荐阅读:敬酒与劝酒的区别

醉酒的危害

春节喝酒该喝多少?怎么避免喝醉

醉酒是指因饮酒过量,造成的一些头晕、脸红、心跳过速、恶心、呕吐、急性胃出血、神志不清等情况,严重的还会因呼吸肌麻痹导致死亡发生。

据测定,饮下白酒约5 分钟后,酒精就会进入血液,随血液在全身流动,人的组织器官和各个系统都要受到酒精的毒害。短时间大量饮酒,可导致酒精中毒。中毒后首先影响大脑皮质,使神经有一个短暂的兴奋期,胡言乱语;继之大脑皮质处于麻醉状态,言行失常,昏昏沉沉不省人事。若进一步发展,生命中枢麻痹,则心跳呼吸停止以致死亡。

1、对长期饮酒的人群,尤其出现关节疼痛不适时,应该警惕骨坏死的发生, 避免残疾。

2、酒精对食管和胃的黏膜损害是非常大的,严重的时候是会引起黏膜充血、肿胀和糜烂,导致食管炎、胃炎、溃疡病的。

3、酒精性胎儿征候群,酒精在胎儿体内代谢和排泄速率较慢,对发育中的胎儿造成各种伤害,包括胎儿畸型、胎死腹中、生长迟滞及行为缺陷等。

4、对肝脏的损害特别大,因为酒精主要在肝内代谢,肝癌的发病与长期酗酒有直接关系。研究表明,平均每天饮白酒160 克,有75%的人在15 年内会出现严重的肝脏损害,还会诱发急性胆囊炎和急性胰腺炎。

5、大脑皮质萎缩,有报告显示部分慢性嗜酒者的大脑皮质有萎缩现象,也有部分病人有智力衰退的迹象。

6、酒精是会影响脂肪代谢,升高血胆固醇和甘油三酯的。大量饮酒会让心率增快,血压急剧上升,且非常容易诱发脑卒中。长期饮酒还会使心脏发生脂肪变性,严重影响心脏的正常功能,所以大家饮酒一定要注意量。

预防措施

醉酒轻者头晕、头痛、醉话连篇、行走不稳,严重者呕吐、流涎、哭笑无常、昏睡不醒,甚至会因呼吸中枢麻痹而死亡。这些都是酒精中毒的表现。有酒瘾的人容易成为慢性中毒者,经常酒醉的人容易造成肝硬化。

1. 喝酒前喝杯酸奶。

2. 绝对不空腹喝酒。

3. 喝酒前吃点肥肉也好,护胃。

4. 喝酒时候配白水喝最好,千万别喝可乐之类碳酸饮料,加快酒精吸收。

5. 最好少喝酒或者不喝。

营养学上的适量饮酒

喝酒多少,可不能全凭感觉,这不,中国营养学会在《中国居民膳食指南 2007 版》中,对成年人适量饮酒给出的建议是

成年男性一天饮用酒的酒精量不超过 25 g,相当于:

啤酒 750 mL;

或葡萄酒 250 mL;

或 38 度的白酒 75 g;

或高度白酒 50 g。

成年女性一天饮用酒的酒精量不超过 15 g,相当于:

春节喝酒该喝多少?怎么避免喝醉

啤酒 450 mL;

或葡萄酒 150 ml;

或 38 度的白酒 50 g。

喝酒别太快

1. 宜慢不宜快。

饮酒后五分钟乙醇就可进人血液,30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮人,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。

2. 食饮结合。

喝酒前先吃一些饭菜填填肚子,不要空腹饮酒,这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。饮酒时,以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素 B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。

3. 甜点加水果。

饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果。

这些人群不建议饮酒

喝酒后需要开车的人就不用说了,因为这不是高危不高危的问题,是违法问题,不但危害公共安全,还要让自己面临牢狱之灾。

此外,酒精成瘾者,戒酒后不能再喝,否则前功尽弃,功亏一篑,临床上大量嗜酒出现酒精性心肌病,住院戒酒,回家重拾,如此反复者不在少数。

怀孕和哺乳期妇女,为了自己与宝宝的健康,必须远离酒精。

肝硬化、严重肝功能不全者,还是嘴下留情吧。

返回资讯首页

免责声明:本站部分文章信息来源于网络转载,出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如无意中侵犯了媒体或个人的知识产权,请来信或来电告之,本网站将第一时间做出处理,避免给双方造成不必要的损失。

信息分类:白酒招商  编辑:小婷
您的邮箱:
本文标签:春节喝酒 
关闭本页 〗    〖 后退到上一页 〗    〖 返回首页 〗      
2018成都春季全国糖酒会

更多>>酒类招商产品

好酒网客服中心
好酒网二维码
王经理:17737703886(手机/微信加好友) QQ:1952278505
负责地区:江苏、甘肃
点击这里给我发消息
李经理:17737703887(手机/微信加好友) QQ:893923262
负责地区:天津、辽宁、江西、安徽
点击这里给我发消息
黄经理:17737703889(手机/微信加好友) QQ:1916673183
负责地区:青海、上海
点击这里给我发消息
尹经理:17737703890(手机/微信加好友) QQ:1642587828
负责地区:湖南、湖北
点击这里给我发消息
袁经理:17737703891(手机/微信加好友) QQ:2660473951
负责地区:四川、重庆
点击这里给我发消息
丁经理:17737703892(手机/微信加好友) QQ:896117689
负责地区:山西、浙江
点击这里给我发消息
朱经理:17737703893(手机/微信加好友) QQ:2804046883
负责地区:吉林、辽宁
点击这里给我发消息
马经理:17737703895(手机/微信加好友) QQ:2309262696
负责地区:福建、陕西
点击这里给我发消息
刘经理:17737703898(手机/微信加好友) QQ:1654844496
负责地区:山东、河南
点击这里给我发消息
刘经理:17737703899(手机/微信加好友) QQ:1360951970
负责地区:北京、河北、黑龙江
点击这里给我发消息
简经理:17752515135(手机/微信加好友) QQ:2584496826
负责地区:云南、海南
点击这里给我发消息
王经理:17752515137(手机/微信加好友) QQ:3397133945
负责地区:广西、广东
点击这里给我发消息
郭经理:17752515138(手机/微信加好友) QQ:3371372217
负责地区:贵州、西藏、新疆、内蒙
点击这里给我发消息
为了让酒行业用户能够更好的学习、交流、研讨和发展,火爆好酒招商网创建了一系列QQ交流群,希望广大用户诚信合作,财富共享!
  • 点击这里加入此群白酒经销商交流群②:130299724
  • 点击这里加入此群白酒经销商交流群③:331771607
  • 点击这里加入此群白酒经销商交流群④:331771023
  • 点击这里加入此群保健酒经销商交流群:197312773
  • 点击这里加入此群啤酒经销商交流群:42063480
  • 点击这里加入此群红酒经销商交流群:91121402