饭菜不错，但是对于疲惫的同志们来说，绿豆汤才是较吸引人的，饭后，每个人都拖着疲惫的身体回到自己的住所，冲下澡，然后午休，以应对下午3:30分开始的新一轮的训练。
    由于每个人都有了自己的队伍，每个队伍也都有了一致的，所以下午我们就开始训练的科目：共建家园和生死电网。共建家园让我们认识到了遇事要多看多听多想，更要注重团队的协作，什么是共建，当然就是需要团队之间共同建设。而生死电网更是让我们了解到，团队的重要，团队在困难的时候必然要有身先士卒的精神，在生死时刻要信任队友，要勤于帮助，不能在自己后而置队友于不顾。
    下午的两个训练圆满结束，在吃罢饭后我们又组织了一个晚会，晚会上大家都积极参加，各种走秀，各种舞蹈，显示出同事们的青春朝气和积极，同时也让大家疲惫了一天的身体得以放松。
    第二天的早上6:30，我们又按时聚集在了集合地点“老地方”，在简单的晨训之后，照例草草的吃了饭，然后就开始了上午的培训课程。首先面对的便是高空训练，在高达12米的地方的情况下跨出勇敢的一步，考验的是一个人的意志力和坚强力。同志们都是好样的，没有一个退出这项看似艰难的科目。然后是一个艰难的任务，与其说艰难，不如说简单，其实的确不难，就是考验一个队伍的记忆力和安排能力，然而就是这个，让很多的人在这里磕绊，栽倒。到底是没有安排好的原因。

    下午，在一个简单的游戏后，我们开始了这次培训的较后一个也是较艰难较庄重较注重团结能力的科目——翻越毕业墙，高达四五米的毕业墙，我们要徒手爬过，这就注定了要有人作出牺牲，要有人留下来垫背，我们200号人没有一个孬种，全部积极的上前，垫背的垫背，拉人的拉人，本来预期的一到两个小时的时间才能完成的工作，经过我们的共同努力，经过一些人的勇于牺牲的精神，我们在16分58秒45完成。
    两天的培训结束了，在我们的庄严誓词中，结束了，但那泪水，汗水带给我们的影响远没有结束，我们相信，我们会在团结协作的道路上走的越来越远。