人们尽管有很多所谓的“解酒秘方”，希望从醉态中获得轻松，但是的方法还是让醉酒人马上饮用几杯温开水，能够让温开水温情地冲淡稀释酒精，保护人体肝脏。
1、服用牛奶或酸奶。
原理：牛奶或酸奶在胃壁形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏的程度；
2、饮酒前服用膳食纤维素片。
原理：纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来，使之不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害；
3、吃几个橘子。
原理：橘子中的维生素C具有消化和分解酒精的作用。
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