啤酒已成为人们生活中不可缺少的酒饮品，由其是夏季，多数人喜欢喝冰镇啤酒。那么，啤酒要如何饮才健康？啤酒的饮用和储存温度是多少呢？今天，教大家怎样健康饮用啤酒。

　　储存温度：常温阴凉处

　　啤酒在常温下阴凉处储存适宜，应注意避免日晒，不能冰冻。啤酒的冰点为零下l.5度，经过冰冻的啤酒不仅不好喝，而且会破坏啤酒的营养成分，使酒液中的蛋白质发生分解、游离。无论是玻璃瓶装的，还是易拉罐装的啤酒，都容易由于气温骤变，发生爆炸造成伤害。

　　饮用温度：10度

　　啤酒在10℃左右时泡沫丰富，既细腻又持久，舒适爽口。在这个温度下，啤酒的香气可以正常地发挥出来。温度过高或过低都对啤酒的口感有一定的影响，温度太高会导致二氧化碳消失，太低则影响香气挥发。微微凉手的啤酒应该是口感的。通常冰箱冷藏室的温度在0度至4度，从冰箱里拿出的啤酒，可在常温下放一会儿再喝。喝啤酒不要放冰块，因为啤酒本身就已经很淡了，放冰块可能会影响口感。

　　口感：大口喝，一口15毫升

　　啤酒一口要喝到15毫升以上，不宜细饮慢酌，应该大口喝。如果喝少了，啤酒在口中升温会加重苦味，也就感受不到啤酒特有的的香味了。

　　配菜：花生米喝啤酒的时候免不了点上几样凉菜，的配菜是清淡的菜肴和富含维生素C的蔬果，如：花生米、卤毛豆、拍黄瓜、皮蛋豆腐和大拌菜。切记不要选海鲜和烟熏食品作为下酒菜，因为海鲜属于寒性食物，不宜和冷饮搭配，会伤及肠胃和肝肾。烟熏类配菜也不宜在喝啤酒时食用，否则可能会诱发消化道疾病。

　　通过对以上啤酒饮用健康搭配知识的了解，大家在以后啤酒的饮用中，一定要注意搭配，确保对自己的身体无害。

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